Gegrillte Tomaten Mit Kräutern

Hervorgehoben unter: Einfache Gerichte für jeden Tag

Beim Grillen von Tomaten mit Kräutern erlebe ich eine ganz besondere Geschmacksexplosion. Diese einfache, aber köstliche Beilage lässt sich schnell zubereiten und eignet sich hervorragend für Grillabende oder als frische Vorspeise. Die Aromen von Rosmarin und Thymian vereinen sich perfekt mit der Süße der Tomaten, was sie zu einem Hit bei meinen Gästen macht. Es ist erstaunlich, wie wenig Zutaten benötigt werden, um ein solches Geschmackserlebnis zu kreieren.

Verena Scholz

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Verena Scholz

Zuletzt aktualisiert am 2026-02-15T12:05:36.373Z

Beim Ausprobieren dieses Rezepts habe ich festgestellt, dass die richtige Grilltemperatur entscheidend ist. Zu hohe Hitze lässt die Tomaten schnell verbrennen, während sie bei zu niedriger Hitze schonend gegart werden und ihren köstlichen Geschmack bewahren. Ich achte darauf, dass der Grill gut vorgeheizt ist, bevor ich die Tomaten auflege.

Ein weiteres Geheimnis für perfekt gegrillte Tomaten ist die Wahl der Kräuter. Rosmarin und Thymian sind nicht nur geschmacklich harmonisch, sie geben den Tomaten auch eine aromatische Note, die das gesamte Gericht veredelt. Ich empfehle, die Kräuter frisch zu verwenden, um das volle Aroma zu genießen.

Sekundäres Bild

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Süße Tomaten treffen auf aromatische Kräuter
  • Einfach und schnell zubereitet für jedes Grillfest
  • Gesund und leicht als Beilage oder Snack

Die Perfekte Tomate Wählen

Die Auswahl der richtigen Tomaten ist entscheidend für den Geschmack dieses Gerichts. Verwenden Sie große, reife Tomaten, die zu dieser Jahreszeit in voller Saison sind. Ideal sind fleischige Sorten wie die Roma- oder Fleischtomaten, die beim Grillen nicht zerfallen und einen intensiven Geschmack bieten. Achten Sie darauf, dass die Tomaten eine prickelnde, leuchtende Farbe haben und beim Drücken leicht nachgeben – das ist ein Anzeichen für Frische und Süße.

Wenn Sie frische Tomaten nicht zur Hand haben, sind auch hochwertige Dosentomaten eine gute Alternative. Diese sollten jedoch gut abgetropft werden, um überschüssige Flüssigkeit zu vermeiden, die die Marinade verwässern könnte. Das Grillen von Dosentomaten erfordert möglicherweise eine kürzere Grillzeit, also passen Sie die Garzeit entsprechend an.

Die Marinade Verfeinern

Die Kombination aus Thymian und Rosmarin gibt den Tomaten ein aromatisches Profil, aber Sie können die Marinade nach Belieben anpassen. Fügen Sie einen Spritzer Zitronensaft hinzu, um einen frischen Akzent zu setzen, oder einen Hauch von Balsamico-Essig für zusätzliche Tiefe. Wenn Sie es schärfer mögen, können Sie auch eine Prise Chiliflocken hinzufügen, um den Geschmack zu intensivieren.

Vergessen Sie nicht, die Marinade beim Mischen gut zu probieren. Manchmal kann es hilfreich sein, die Kräuter einige Minuten im Olivenöl ziehen zu lassen, damit sich die Aromen setzen. Dies kann dazu beitragen, dass die Tomaten beim Grillen eine noch aromatischere Kruste entwickeln.

Grilltechniken

Beim Grillen ist die Hitzeverteilung entscheidend. Stellen Sie sicher, dass der Grill gut vorgeheizt ist, damit die Tomaten schnell eine schöne Grillmarkierung erhalten. Eine mittlere Hitze von etwa 180 bis 200 Grad Celsius ist ideal. Überprüfen Sie die Tomaten regelmäßig, um ein Anbrennen zu vermeiden; wenden Sie sie mit einer Zange, um gleichmäßige Röstnoten zu erzielen.

Eine weitere Möglichkeit, das Grillen zu optimieren, besteht darin, die Tomaten auf einen Grillrost oder in eine Grillpfanne zu legen. Dies verhindert, dass die Stücke durch die Ritzen fallen und sorgt for eine noch gleichmäßigere Hitzeverteilung. Wenn Sie Holzspieße verwenden, weichen Sie diese vorher in Wasser ein, um ein Anbrennen zu verhindern.

Zutaten

Für die gegrillten Tomaten benötigen wir folgende Zutaten:

Zutaten

  • 4 große reife Tomaten
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL getrockneter Thymian
  • 1 TL getrockneter Rosmarin
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Jetzt sind alle Zutaten bereit, um die perfekten gegrillten Tomaten zuzubereiten!

Zubereitung

Hier sind die Schritte zur Zubereitung:

Tomaten vorbereiten

Die Tomaten gründlich waschen und den Stielansatz entfernen. Anschließend die Tomaten in dicke Scheiben schneiden.

Marinade zubereiten

In einer Schüssel das Olivenöl mit Thymian, Rosmarin, Salz und Pfeffer vermengen.

Tomaten marinieren

Die Tomatenscheiben in die Marinade tauchen, sodass sie gleichmäßig bedeckt sind.

Grillen

Den Grill auf mittlere Hitze vorheizen und die marinierten Tomatenscheiben darauflegen. Etwa 5 Minuten pro Seite grillen, bis sie weich sind und ein schönes Grillmuster aufweisen.

Servieren

Die gegrillten Tomaten direkt vom Grill servieren und nach Belieben mit zusätzlichem frischen Kräutern garnieren.

Guten Appetit! Genießen Sie die gegrillten Tomaten mit Ihrem Lieblingsgericht.

Profi-Tipps

  • Tipp: Für zusätzlichen Geschmack können Sie Feta-Käse über die gegrillten Tomaten bröseln. Das gibt einen herrlichen Kontrast zur Süße der Tomaten.

Aufbewahrung und Vorbereitungen

Gegrillte Tomaten können bestens im Voraus zubereitet werden. Lagern Sie die zubereiteten Tomaten in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu drei Tage. Sie können sie kalt als Vorspeise servieren oder zum späteren Grillen wieder aufwärmen. Wenn Sie die Tomaten aufwärmen, tun Sie dies vorsichtig, um ihre Struktur nicht zu zerstören.

Eine interessante Möglichkeit, die gegrillten Tomaten länger haltbar zu machen, ist das Einlegen in ein Glas mit Olivenöl und frischen Kräutern. Dies verlängert nicht nur die Haltbarkeit, sondern intensiviert auch den Geschmack. Sie eignen sich hervorragend als Teil eines Antipasti-Tellers oder als Brotaufstrich.

Variationen und Ergänzungen

Dieses Rezept ist sehr anpassungsfähig. Für ein mediterranes Flair können Sie die gegrillten Tomaten mit Feta-Käse oder Mozzarella servieren – der cremige Kontrast passt perfekt zu den süßen, gerösteten Tomaten. Grillen Sie ein paar Zucchini- oder Auberginenscheiben und kombinieren Sie diese für ein farbenfrohes und geschmackvolles Gemüsegericht.

Wenn Sie etwas mehr Protein hinzufügen möchten, sind gegrillte Garnelen eine hervorragende Ergänzung. Würzen Sie die Garnelen ebenfalls mit Olivenöl und Kräutern und grillen Sie sie einfach für ein paar Minuten, bis sie gar sind. Das sorgt für eine schöne Abwechslung und eine spannende Kombination auf dem Grillteller.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich andere Kräuter verwenden?

Ja, Sie können auch Basilikum oder Oregano verwenden, je nach Ihrem Geschmack.

→ Wie lagert man übrig gebliebene Tomaten?

Die übrig gebliebenen gegrillten Tomaten können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.

→ Sind die Tomaten auch kalt lecker?

Auf jeden Fall! Sie können die gegrillten Tomaten auch als kalte Vorspeise genießen.

→ Kann ich die Tomaten im Ofen grillen?

Ja, Sie können die Tomaten auch im Ofen bei 200 Grad Celsius grillen, bis sie weich sind.

Gegrillte Tomaten Mit Kräutern

Beim Grillen von Tomaten mit Kräutern erlebe ich eine ganz besondere Geschmacksexplosion. Diese einfache, aber köstliche Beilage lässt sich schnell zubereiten und eignet sich hervorragend für Grillabende oder als frische Vorspeise. Die Aromen von Rosmarin und Thymian vereinen sich perfekt mit der Süße der Tomaten, was sie zu einem Hit bei meinen Gästen macht. Es ist erstaunlich, wie wenig Zutaten benötigt werden, um ein solches Geschmackserlebnis zu kreieren.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit10 Minuten
Gesamtzeit25 Minuten

Erstellt von: Verena Scholz

Rezeptart: Einfache Gerichte für jeden Tag

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 4 große reife Tomaten
  2. 2 EL Olivenöl
  3. 1 TL getrockneter Thymian
  4. 1 TL getrockneter Rosmarin
  5. Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anweisungen

Schritt 01

Die Tomaten gründlich waschen und den Stielansatz entfernen. Anschließend die Tomaten in dicke Scheiben schneiden.

Schritt 02

In einer Schüssel das Olivenöl mit Thymian, Rosmarin, Salz und Pfeffer vermengen.

Schritt 03

Die Tomatenscheiben in die Marinade tauchen, sodass sie gleichmäßig bedeckt sind.

Schritt 04

Den Grill auf mittlere Hitze vorheizen und die marinierten Tomatenscheiben darauflegen. Etwa 5 Minuten pro Seite grillen, bis sie weich sind und ein schönes Grillmuster aufweisen.

Schritt 05

Die gegrillten Tomaten direkt vom Grill servieren und nach Belieben mit zusätzlichem frischen Kräutern garnieren.

Zusätzliche Tipps

  1. Tipp: Für zusätzlichen Geschmack können Sie Feta-Käse über die gegrillten Tomaten bröseln. Das gibt einen herrlichen Kontrast zur Süße der Tomaten.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 150 kcal
  • Total Fat: 9g
  • Saturated Fat: 1g
  • Cholesterol: 0mg
  • Sodium: 5mg
  • Total Carbohydrates: 12g
  • Dietary Fiber: 2g
  • Sugars: 5g
  • Protein: 2g