Zupfbrot Mit Sesam

Hervorgehoben unter: Einfache Gerichte für jeden Tag

Ich liebe es, mit verschiedenen Brotrezepten zu experimentieren, und dieses Zupfbrot mit Sesam hat sich schnell zu einem meiner Favoriten entwickelt. Der nussige Geschmack des Sesams verleiht dem saftigen Brot eine besondere Note. Wenn ich Gäste habe, beeindruckt es nicht nur durch seine Optik, sondern auch durch das unwiderstehliche Aroma. Dieses Rezept ist einfach nachzuvollziehen und perfekt für jeden Anlass – ob als Snack oder Beilage zum Essen.

Verena Scholz

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Verena Scholz

Zuletzt aktualisiert am 2026-02-08T17:03:36.456Z

Als ich das erste Mal das Zupfbrot mit Sesam ausprobierte, war ich überrascht, wie einfach und schnell es zuzubereiten ist. Jeder Biss ist ein perfektes Zusammenspiel von knusprigem Äußeren und weichem Inneren. Die Zugabe von geröstetem Sesam bringt den Brotgeschmack wirklich zur Geltung und macht es unglaublich aromatisch. Ich habe gelernt, dass das Ziehen des Teigs vor dem Backen ein wichtiger Schritt ist, der für die luftige Konsistenz sorgt.

Beim Servieren des Zupfbrot empfehle ich, es mit einem herzhaften Aufstrich zu kombinieren oder einfach mit etwas Olivenöl zu genießen. Diese Kombination hebt den Sesamgeschmack noch mehr hervor. Ich kann es kaum erwarten, es beim nächsten Familientreffen zu präsentieren, denn es wird sicher zum Star des Buffets werden!

Sekundäres Bild

Darum werden Sie dieses Rezept lieben

  • Nussiger Sesamgeschmack, der das Brot verfeinert
  • Saftige Textur, die zergeht
  • Perfekt als Snack oder für Feiern

Die perfekte Konsistenz des Teigs

Ein glatter und elastischer Teig ist entscheidend für das Zupfbrot, da er eine tolle Struktur ermöglicht. Achte darauf, dass du das Mehl und das Salz gut vermischt, bevor du die Hefemischung hinzufügt. Dies gewährleistet eine gleichmäßige Verteilung der Zutaten. Wenn der Teig zu trocken erscheint, kannst du einen Esslöffel lauwarmes Wasser hinzufügen. Das Kneten sollte etwa 5-10 Minuten dauern, bis sich der Teig glatt und geschmeidig anfühlt.

Das richtige Gehen des Teigs ist ebenso wichtig. Stelle sicher, dass du ihn an einem warmen Ort ruhen lässt, wo die Temperatur idealerweise zwischen 25 und 30 Grad Celsius liegt. Eine abgedeckte Schüssel verhindert, dass die Teigoberfläche austrocknet. Du weißt, dass der Teig bereit ist, wenn er sein Volumen deutlich verdoppelt hat und beim Eindrücken sanft zurückspringt.

Der Einsatz von Sesam

Der geröstete Sesam bringt nicht nur einen einzigartigen nussigen Geschmack, sondern auch eine schöne Textur. Achte darauf, dass du wirklich gerösteten Sesam verwendest, denn dieser entfaltet sein Aroma besser und hat einen intensiveren Geschmack. Wenn du eine Variation ausprobieren möchtest, kannst du den Sesam auch teilweise durch Mohn oder Sonnenblumenkerne ersetzen, um ein interessantes Geschmackserlebnis zu schaffen.

Um den Sesam gleichmäßig auf dem Zupfbrot zu verteilen, empfehle ich, die Teigoberfläche vor dem Bestreuen leicht mit Wasser zu bestreichen. Dies sorgt nicht nur für eine bessere Haftung, sondern hilft auch dabei, dass der Sesam beim Backen schön knusprig bleibt. Experimentiere ruhig mit verschiedenen Mengen an Sesam, je nachdem, wie intensiv du den Geschmack haben möchtest.

Aufbewahrung und Servierideen

Nach dem Backen ist es wichtig, das Zupfbrot richtig abkühlen zu lassen, um die Feuchtigkeit zu bewahren. Dieser Schritt sorgt dafür, dass das Brot beim Anschneiden nicht zerbricht. Es kann bis zu einem Tag auf Zimmertemperatur aufbewahrt werden, wenn es in einem luftdichten Behälter gelagert wird. Für längere Lagerung kannst du das Brot auch einfrieren. Schneide es in Portionen, bevor du es einfrierst, so kannst du immer nur die benötigte Menge auftauen.

Zupfbrot eignet sich hervorragend als Snack oder als Beilage zu verschiedenen Gerichten. Ich liebe es, es mit einem Dip wie Hummus oder Guacamole zu servieren. Du kannst auch ein paar Oliven oder getrocknete Tomaten in den Teig einarbeiten, um ihn noch schmackhafter zu machen. Dieses Brot ist nicht nur vielseitig, sondern wird auch der Star jeder Party!

Zutaten

Für dein Zupfbrot mit Sesam benötigst du folgende Zutaten:

Zutaten für das Zupfbrot

  • 500 g Weizenmehl
  • 300 ml lauwarmes Wasser
  • 10 g frische Hefe
  • 1 TL Zucker
  • 2 TL Salz
  • 3 EL Olivenöl
  • 50 g Sesam, geröstet

Stelle sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um das beste Aroma zu erzielen.

Zubereitung

So bereitest du das Zupfbrot zu:

Hefe aktivieren

Die frische Hefe mit Zucker in lauwarmem Wasser auflösen und ca. 10 Minuten ruhen lassen, bis sie schäumt.

Teig vorbereiten

Mehl und Salz in einer großen Schüssel vermengen, die Hefemischung und das Olivenöl hinzugeben und alles zu einem glatten Teig verkneten.

Teig gehen lassen

Den Teig abgedeckt an einem warmen Ort ca. 30 Minuten gehen lassen, bis er sein Volumen verdoppelt hat.

Brot formen

Den gegangenen Teig auf einer bemehlten Fläche durchkneten, in Portionen teilen und zu kleinen Kugeln formen. Diese in einer gefetteten Kastenform schichten.

Sesam hinzufügen

Die Oberseite des Teigs mit Wasser bestreichen und mit geröstetem Sesam bestreuen.

Backen

Das Brot im vorgeheizten Backofen bei 200°C ca. 25 Minuten backen, bis es goldbraun ist.

Abkühlen lassen

Das fertige Brot aus dem Ofen nehmen und auf einem Gitter abkühlen lassen, bevor du es anschneidest.

Es ist wichtig, dass das Brot vor dem Schneiden vollständig abkühlt, damit die Kruste knusprig bleibt.

Profi-Tipps

  • Experimentiere mit verschiedenen Toppings wie Kräutern oder Käse für zusätzliche Aromen.

Variationen und Anpassungen

Das Grundrezept für das Zupfbrot ist sehr anpassungsfähig. Du kannst frische Kräuter wie Rosmarin oder Thymian in den Teig einarbeiten, um dem Brot eine aromatische Note zu verleihen. Auch eine Mischung aus verschiedenen Mehlsorten, zum Beispiel Dinkel- oder Vollkornmehl, kann dem Zupfbrot eine besondere Dimension geben, sollte jedoch mit einem höheren Flüssigkeitsgehalt ausgeglichen werden.

Wenn du eine süßere Variante möchtest, kannst du dem Teig einen Esslöffel Honig oder Zucker hinzufügen, um einen leicht süßlichen Geschmack zu integrieren. Das passt hervorragend zu den knackigen Sesamsamen und macht das Brot ideal für das Frühstück oder zum Brunch. Serviere es mit Marmelade oder frischkäse für eine köstliche Kombination.

Tipps zum Backen

Achte darauf, den Ofen gut vorzuheizen, bevor du das Zupfbrot hineinlegst. Eine Temperatur von 200 Grad Celsius ist optimal, damit das Brot gleichmäßig durchbackt und eine goldbraune Kruste entsteht. Wenn du feststellst, dass die Oberseite des Brotes zu schnell bräunt, kannst du es während des Backens leicht mit Alufolie abdecken, um ein Verbrennen zu verhindern.

Kontrolliere das Brot nach etwa 20 Minuten Backzeit, indem du leicht darauf klopfst – es sollte hohl klingen, wenn es fertig ist. Wenn du die Kruste extra knusprig magst, kannst du die Backzeit um einige Minuten verlängern. Bedenke jedoch, dass das Brot weiter gart, während es abkühlt, also überbacke es nicht zu lange.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Brot auch ohne Sesam zubereiten?

Ja, du kannst den Sesam einfach weglassen oder durch andere Kerne oder Nüsse ersetzen.

→ Wie lange bleibt das Zupfbrot frisch?

Das Brot ist am besten, wenn es frisch gebacken ist, kann aber in einem luftdichten Behälter bis zu drei Tage frisch bleiben.

→ Kann ich den Teig auch am Vortag zubereiten?

Ja, du kannst den Teig vorbereiten und über Nacht im Kühlschrank gehen lassen, bevor du es backst.

→ Was kann ich als Beilage servieren?

Das Zupfbrot passt hervorragend zu Dips, Aufstrichen oder als Beilage zu Gegrilltem.

Zupfbrot Mit Sesam

Ich liebe es, mit verschiedenen Brotrezepten zu experimentieren, und dieses Zupfbrot mit Sesam hat sich schnell zu einem meiner Favoriten entwickelt. Der nussige Geschmack des Sesams verleiht dem saftigen Brot eine besondere Note. Wenn ich Gäste habe, beeindruckt es nicht nur durch seine Optik, sondern auch durch das unwiderstehliche Aroma. Dieses Rezept ist einfach nachzuvollziehen und perfekt für jeden Anlass – ob als Snack oder Beilage zum Essen.

Vorbereitungszeit30
Kochzeit25
Gesamtzeit55

Erstellt von: Verena Scholz

Rezeptart: Einfache Gerichte für jeden Tag

Schwierigkeitsgrad: einfach

Endmenge: 1 Brot

Was Sie brauchen

Zutaten für das Zupfbrot

  1. 500 g Weizenmehl
  2. 300 ml lauwarmes Wasser
  3. 10 g frische Hefe
  4. 1 TL Zucker
  5. 2 TL Salz
  6. 3 EL Olivenöl
  7. 50 g Sesam, geröstet

Anweisungen

Schritt 01

Die frische Hefe mit Zucker in lauwarmem Wasser auflösen und ca. 10 Minuten ruhen lassen, bis sie schäumt.

Schritt 02

Mehl und Salz in einer großen Schüssel vermengen, die Hefemischung und das Olivenöl hinzugeben und alles zu einem glatten Teig verkneten.

Schritt 03

Den Teig abgedeckt an einem warmen Ort ca. 30 Minuten gehen lassen, bis er sein Volumen verdoppelt hat.

Schritt 04

Den gegangenen Teig auf einer bemehlten Fläche durchkneten, in Portionen teilen und zu kleinen Kugeln formen. Diese in einer gefetteten Kastenform schichten.

Schritt 05

Die Oberseite des Teigs mit Wasser bestreichen und mit geröstetem Sesam bestreuen.

Schritt 06

Das Brot im vorgeheizten Backofen bei 200°C ca. 25 Minuten backen, bis es goldbraun ist.

Schritt 07

Das fertige Brot aus dem Ofen nehmen und auf einem Gitter abkühlen lassen, bevor du es anschneidest.

Zusätzliche Tipps

  1. Experimentiere mit verschiedenen Toppings wie Kräutern oder Käse für zusätzliche Aromen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 320 kcal
  • Total Fat: 8g
  • Saturated Fat: 1g
  • Cholesterol: 0mg
  • Sodium: 360mg
  • Total Carbohydrates: 54g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 0g
  • Protein: 10g